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segunda-feira, 10 de agosto de 2020

Um Problema Mundial.

 A obesidade no Mundo.


A disparidade no mundo em distribuição de renda e acesso a alimentação saudável criar disparidades enormes , enquanto em uma parte do mundo os governos se preocupam com a obesidade na população em outra parte do mundo milhões sofre pela falta de alimentos e nutrientes para a manutenção da vida como até dificuldade em ter acesso a água potável .(https://brasilescola.uol.com.br/geografia/a-geografia-obesidade.htm)

Noa países em que existem parte da população subdesnutrida, quando o numero de desnutridos fica menor, o numero de obesos aumento, assim como na China que tem 15% da população obesa e 11% da população subnutrida, enquanto nos Estados Unidos 30% da população estar obesa, Europa e Japão 20% e no Brasil 55,7% da população adulta estar com excesso de peso e 19,8% estar obesa(https://www.saude.gov.br/noticias/agencia-saude/46485-mais-da-metade-dos-brasileiros-esta-acima-do-peso#:~:text=Atualmente%2C%2055%2C7%25%20da,(Vigitel)%2C%20de%202018.), se tornando assim a obesidade um problema de saúde mundial a ser alertado pela OMS.

Com a obesidade a população fica mais propicia a adquirir doenças cardíacas,diabetes,como alterações na coluna e articulações,problemas no aparelho digestivo , alterações hormonais e sexuais,dificuldade em respirar e dormi, depressão e dependendo da idade tem 6 a 12 vezes maiores possibilidade de morte que uma pessoa saudável.

Diversas questões podem desenvolver a obesidade em uma pessoa, tendo entre elas a possibilidade da hereditariedade,quando si tem pessoas na família, a ingestão de grande quantidade de alimentos com alto teor calórico,associados com alterações psicológicas,sociais,econômicas,culturais e hormonais e a atividade física insuficiente.

Por isso é importante procurar um profissional de nutrição para poder desenvolver hábitos alimentares saudáveis para assim ter uma alimentação bem variada e seu consumo correto, pois influência no funcionamento do nosso organismo , melhorando nosso sistema imunológico,qualidade do sono,no transito intestinal,humor,capacidade de concentração e pode também contribuir para a perda de peso.

A variedade da alimentação é importante, assim como o consumo de água para o transporte dos alimentos e suas vitaminas e para a hidratação do organismo,sendo necessário o consumo de no minimo de dois a três litros de água por dia,não podendo a água ser substituída por refrigerantes,sucos principalmente industrializados e muito menos por bebidas alcoólicas.

Em gestantes é essencial a boa alimentação com a orientação e acompanhamento de uma nutricionista para o bom desenvolvimento do feto, e em mulheres que estão amamentando a boa alimentação contribuem para o desenvolvimento saudável do bebê.

Tanto a obesidade como a subnutrição é uma questão de saúde publica e envolve questões econômicas , sociais e culturais,então tem que ser uma preocupação dos governos em todo o mundo para o desenvolvimento de programas de governo para melhorar a distribuição de renda,aumentar a comunicação com um bom acesso a informações aos cidadãos e investimentos em estrutura de atendimento clinico a população.


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